こころの気づきノート

こころの気づきノート

読書にオススメ|芦田愛菜著「まなの本棚」〜読む本に迷った時に〜

自分が「活字中毒」ではないかと思って検索したら、芦田愛菜さんが「活字中毒」という話に出会った。それがきっかけで著書に興味が湧き「まなの本棚」を読んだ。彼女が中学生時代に出版された本だが、大人も子どもも本選びに迷ったら、オススメの一冊。
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【子どものマイナンバーカード】早めの更新がオススメ‼️

子どものマイナンバーカード更新での失敗談をもとに、写真撮影の注意点や手続きの流れ、受け取り時のポイントを詳しく解説しています。
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お気に入りの手帳と日記帳がそばにあるだけで心がはずむ♪

毎年12月になると来年の手帳と日記帳を買いに行く。20年続く日記習慣。「文庫手帳」を日記帳に、「クレールインデックス」を手帳に決定!紙に書く癒しや選び方のコツもご紹介。お気に入りの手帳と日記帳が手元にあるだけで心は弾む♪
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「年賀状じまいにしよう」と思うのにお終いに出来ない年賀状

物価の高騰、郵便料金の値上げ、印刷するインク代がバカにならない…etc。年賀状、そろそろやめたい。でも、完全にはやめきれない…。毎年揺れる気持ちと、小さなこだわり。無理せず、自分らしく年賀状と付き合うためのヒントをつづります。
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子育てママの何でもないことができる幸せ♪

子育て中は、美容室に行くことやカフェでのんびりすることすら難しい。だからこそ、そんな“何でもない時間”がどれだけ幸せかに気づかされます。がんばるお母さんの毎日に寄り添う、やさしい気づきのメモです。
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『唐津くんち』は疲れるけれど楽しい!

佐賀の伝統行事「唐津くんち」に子どもと一緒に行ってきました!迫力満点の曳山行列、出店の楽しさ、家族で過ごす秋の一日。小さな子ども連れでも楽しめたポイントや、現地の雰囲気をリアルにレポートします。
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【頑張りすぎないで!】発達障害児育児のワンオペを頑張っている方へ

発達障害児の育児をワンオペで頑張るあなたへ。私は発達障害児を育てるワーママ。そして、私自身も軽度ADHDです。私もかつて、涙が止まらなかった日がありました。そんな日々を少しでも軽くできるヒントと、寄り添う気持ちを込めてお届けします。
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私の「推し活」は、自分の背中をそっと押す活動

「推し活」は誰かを応援するだけじゃない。ワーママの私が、冨永愛さんという“推し”に背中を押され、自分らしく生きようと思えた理由を綴ります。
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発達障害の息子の付き添い登校が、私の朝の大事な散歩時間になった。

発達凸凹の息子の送迎時間。ただの移動支援のはずが、気づけば心がふっとほどけるリフレッシュの時間に。親子で歩く、その何気ないひとときが、ちょっと特別な時間になっていました。
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発達障害児の育児に見通しを立たせてくれた本ー松永正訓「発達障害に生まれて」ー

発達障害児の子育てに悩む私が、図書館で『発達障害に生まれて』と出会い、療育や将来への見通しを立てられるようになった体験談です。