わたしと子どもの時間 発達障害の長男が10年観続けるアニメ｜おさるのジョージ
発達障害・自閉スペクトラム症の長男・天ちゃんが、10年変わらず観続けているアニメ「おさるのジョージ」。飽きずに愛し続ける4つの理由や、我が家の日常、愛用している絵本・DVDを実体験ベースでご紹介します。
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こころの気づきノート 軽度ADHDワーママの夏休み対応｜朝の生活リズム切り替え問題
夏休みが始まると生活リズムがガラッと変わる！軽度ADHDの私にとって、朝の15分早く家を出るのが意外な壁。送迎、お弁当4人分、乗り切りの工夫3つ、そして夏休み明けの逆切り替えまで、我が家のリアルを綴ります。
自分をゆるっと整える 酸っぱいものを欲しがる夏の体に一杯｜10年以上続くリンゴ酢習慣
夏になると体が"酸っぱいもの"を求めるようになりませんか？我が家では10年以上、内堀醸造のフルーツビネガー有機りんごのお酢が定番。家族4人の飲み方、料理での使い方、Amazon定期便で買う理由まで、実体験でご紹介します。
こころの気づきノート 幸せは、瞬間瞬間にあった｜写真アプリで気付いたこと
探しものをしていて写真アプリを開いたら、子どもたちの幼い頃の写真に見入ってしまいました。大変だった頃も、写真の中の"瞬間"には確かに幸せがあった。忙しい毎日の中で忘れていた気付きを綴ります。
自分をゆるっと整える 蛇腹通帳ケースがADHDの救世主｜探し物時間が減った理由
軽度ADHDワーママの通帳・カード・現金管理は、蛇腹式通帳ケースで解決！家族分の通帳4冊もスッキリまとまる、我が家の愛用品を実体験ベースでご紹介します。両学長のお金の大学に影響された家計管理エピソードも。
こころの気づきノート 言いたいけど、言えない｜発達障害かもしれない子を前にした時の葛藤
「この子、何かあるんじゃない？」発達障害児を育てるママとして、支援員として気になる子がいても、親御さんには言い出せない。そんな葛藤と、早く療育につながってほしいという想いを綴ります。
食べることは生きること 我が家の定番果物｜NZ産リンゴの魅力とおすすめの食べ方
NZ産リンゴが店頭に並ぶ初夏、我が家は日本産からNZ産へバトンタッチします。日本産との違いや、皮ごとスティックカット・BBQの焼きリンゴなど、我が家のリンゴの楽しみ方をご紹介します。
わたしと子どもの時間 『はい〜？』のたった一言に、親は傷つく｜発達障害のある子を育てるということ
「はい〜？」のたった一言で、親はすべてを悟ってしまう。発達障害のある天ちゃんの交友関係を見守る中で、母親として傷ついた朝の出来事と、それでも歩いて行った息子の背中を綴ります。
ときめきのモノと時間 冷え性さんの夏の水筒、これで決まり｜21種の薬草ブレンド・おんせん茶のこと
こんにちは、ねこやまです。今年も梅雨に入り、夏の暑さが感じられる日が増えてきました。毎年、夏になると私が悩むのが「飲み物」です。家では、夏はやっぱり「麦茶」を作って冷蔵庫に入れています。ノンカフェインで子どもたちにも飲ませやすく、ティーパッ...
こころの気づきノート 変わらない先生がいるだけで｜安心は”場所”じゃなく”人”から生まれると気づいた話
発達障害のある長男の担任の先生が、変わらなかった。就労継続支援B型の支援員として利用者さんを見る中でも、同じことに気づきました。安心は"場所"ではなく"人"から生まれるのかもしれない——母として、支援員として感じた「変わらない人がそばにいる」ありがたさを綴ります。