ときめきのモノと時間

ときめきのモノと時間

40代のナチュラルメイク|軽度ADHDで朝パニックな私が10分で清潔感を手に入れたプチプラメイクのコツ

忙しい朝でも10分で完成するナチュラルメイクのやり方をご紹介。プチプラコスメで時短・石けんオフ・素肌重視のシンプルメイク術やこだわりポイントもまとめました。ワーママにもおすすめです。
ときめきのモノと時間

NZの人気クッキー「Cookie Time」って知ってる?留学経験のある夫と久しぶりに食べた話

NZの人気クッキー「Cookie Time」はどこで買える?実際に食べた感想やザクザク食感の特徴、日本での購入方法(ロピア・PLAZA・Amazon・楽天)を体験談とともにご紹介します。夫のNZ留学の思い出とともに、久しぶりに食べた我が家のリアルな感想も。
こころの気づきノート

包丁を研ぐ。無になることで整う頭と心

忙しい毎日の中で、ふと心が軽くなった時間。それは包丁を研いでいる時でした。無心で集中することで、頭と心のモヤモヤが消えていった体験を綴ります。
ときめきのモノと時間

『サマハンティー』寒い日に欠かせない、冷え性の私を温めてくれる味方

冷え性に悩む私が、冬の寒い日に飲み続けている「サマハンティー」。ノンカフェインで体をじんわり温めてくれるスパイスティーを、実際の体験と取り入れ方とともに紹介します。
こころの気づきノート

育児中・ワーママにおすすめ|頑張らない「ゆる朝活」で心を整える習慣

育児や仕事で忙しい毎日でも、自分の心を整える時間はつくれます。ワーママの私が続けている、無理しない・頑張らない「ゆる朝活」の始め方と続けるコツをご紹介します。
こころの気づきノート

【ワーママの癒し時間】伊藤若冲展に行って気づいた大切なこと

美術館で「伊藤若冲展」を鑑賞して感じた、心が整う時間の大切さについてのエッセイ。忙しいワーママこそ必要な“没頭時間”と、母との思い出づくりへの気づきを綴ります。
こころの気づきノート

意識が未来をつくる。なりたい自分に近づくための小さな気づき

自分を変えたい、理想の自分になりたい――そう思ったことはありませんか?この記事では私、ねこやま自身の体験を通して「意識の持ち方」で人生が少しずつ変わっていった気づきを紹介します。焦らず、自分のペースで“なりたい自分”に近づいていきましょう🌱
ときめきのモノと時間

アトピー体質の息子に合った保湿ゲル「ゲルアンドゲル」|乾燥とかゆみに悩んだ我が家の体験談

アトピー体質の息子の肌ケアに悩んでいた我が家が"ご縁"で出会った保湿ゲル『ゲルアンドゲル』。無香料・天然由来成分で敏感肌の子どもにも使いやすく、半年後の定期受診で先生に「かなり調子が良くなったね」と言われるほどに。実際のケア方法と使い続けた体験談をご紹介します。
こころの気づきノート

「こんまり 近藤麻理恵のときめきラジオ」に癒される|柳原亜希子さんとの掛け合いが好きな理由

「人生が変わる片付けの魔法」で知られるこんまりさん。そんな彼女が届ける『ときめきラジオ』は、心が整う癒しの時間。ねこやまが実際に聴いて感じた“ときめきの魔法”の魅力と、生き方のヒントを紹介します。
こころの気づきノート

しんめいPさんの「自分とか、ないからー教養としての東洋哲学」を読んだら、「本当の自分」とかどうでもよくなった

二度目のコロナ感染で隔離生活中に読んだ一冊「自分とか、ないから」。東大卒こじらせニートの著者が、東洋哲学を笑いを交えて解説してくれる本。「自分探し」をしている人に是非とも読んで頂きたいこの本の魅力を紹介します。