自分をゆるっと整える 酸っぱいものを欲しがる夏の体に一杯｜10年以上続くリンゴ酢習慣
夏になると体が"酸っぱいもの"を求めるようになりませんか？我が家では10年以上、内堀醸造のフルーツビネガー有機りんごのお酢が定番。家族4人の飲み方、料理での使い方、Amazon定期便で買う理由まで、実体験でご紹介します。
食べることは生きること
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食べることは生きること 我が家の定番果物｜NZ産リンゴの魅力とおすすめの食べ方
NZ産リンゴが店頭に並ぶ初夏、我が家は日本産からNZ産へバトンタッチします。日本産との違いや、皮ごとスティックカット・BBQの焼きリンゴなど、我が家のリンゴの楽しみ方をご紹介します。
ときめきのモノと時間 冷え性さんの夏の水筒、これで決まり｜21種の薬草ブレンド・おんせん茶のこと
こんにちは、ねこやまです。今年も梅雨に入り、夏の暑さが感じられる日が増えてきました。毎年、夏になると私が悩むのが「飲み物」です。家では、夏はやっぱり「麦茶」を作って冷蔵庫に入れています。ノンカフェインで子どもたちにも飲ませやすく、ティーパッ...
食べることは生きること NZの人気クッキー「Cookie Time」って知ってる？留学経験のある夫と久しぶりに食べた話
NZの人気クッキー「Cookie Time」はどこで買える？実際に食べた感想やザクザク食感の特徴、日本での購入方法（ロピア・PLAZA・Amazon・楽天）を体験談とともにご紹介します。夫のNZ留学の思い出とともに、久しぶりに食べた我が家のリアルな感想も。
ときめきのモノと時間 『サマハンティー』寒い日に欠かせない、冷え性の私を温めてくれる味方
冷え性に悩む私が、冬の寒い日に飲み続けている「サマハンティー」。ノンカフェインで体をじんわり温めてくれるスパイスティーを、実際の体験と取り入れ方とともに紹介します。
ときめきのモノと時間 【食べ合わせは大丈夫？】バナナ×ナッツヨーグルト｜2年以上食べ続けている”とっておきナッツ”
バナナとナッツは一緒に食べても大丈夫？答えはOK！我が家では2年以上、毎朝バナナ×ナッツヨーグルトを続けています。それぞれの栄養や食べ合わせのメリット、忙しい朝でも5分で作れる作り方、子どもへの注意点まで、リアルな経験をもとに解説します。
わたしと子どもの時間 夏休みのお弁当をラクに！作り置きで朝が変わる我が家の工夫
夏休みは子どものお弁当作りで朝が忙しい！我が家では休日に作り置きを活用して、平日は詰めるだけ。簡単で子どもが喜ぶおかずと作り置きのコツをご紹介します。
こころの気づきノート 「子ども大喜び！おうちで『そうめん流し』体験♪夏休みの最高イベント」
発達凸凹育児中の我が家で開催した「おうちそうめん流し大会」。しろくまちゃんの機械に大喜びの息子たちと、笑顔あふれる夏休みのひとこまを綴ります。
ときめきのモノと時間 「塩は奥深い！塩好き主婦が選ぶ、日常＆熱中症対策におすすめの塩3選」
塩オタクママが厳選した、普段使いにも熱中症対策にもおすすめの塩3選をご紹介。シママース、100ZEN海の塩、羊水塩の魅力や活用法を、塩愛たっぷりにお届けします♪
食べることは生きること 【食育のススメ】ポンコツママの自家製味噌
自宅で簡単にできる手前味噌の作り方をご紹介。初心者でも失敗しないポイントや必要な道具、保存方法まで詳しく解説。家族で楽しむ味噌作りに挑戦してみませんか？