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ワーママが“ゆるっと整える”食・暮らし・こころの習慣まとめ

忙しいワーママの私が、食・暮らし・心をゆるっと整えるために実践してきたことをまとめました。疲れやすい、気持ちが落ち込みやすい、そんな方が少し楽になるヒントを集めています。
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就労継続支援B型の支援員として働く私の気づきまとめ

就労継続支援B型事業所で働く支援員としての気づきや実体験をまとめました。福祉の仕事に興味がある方、A型・B型の違いを知りたい方、支援の現場を知りたい方の参考になれば嬉しいです。
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発達障害(自閉スペクトラム症・ADHD・LD)のある長男との暮らしと支援まとめ

発達障害(自閉スペクトラム症・ADHD・LD・境界知能)のある長男を育てる母が、診断までの記録や日常の困りごと、支援や工夫を体験談ベースでまとめました。同じ悩みを持つパパ・ママの参考になれば嬉しいです。
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軽度ADHDのワーママとして生きる|診断・特性・対処法まとめ

軽度ADHDのワーママである筆者が、大人の発達障害診断の体験、忘れっぽさやメンタル不調との付き合い方、転職経験までをまとめました。同じ悩みを抱える方の参考になれば嬉しいです。
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【初めての方へ】ねこやまブログ80記事まとめ|発達障害育児・仕事・暮らしのおすすめ記事

発達障害の子育て、就労支援B型の仕事、食や暮らしの気づきまで。ねこやまブログ80記事の中から、初めての方にもおすすめの記事をテーマ別にまとめました。気になる記事からどうぞ。