こころの気づきノート 【頑張りすぎないで!】発達障害児育児のワンオペを頑張っている方へ 発達障害児の育児をワンオペで頑張るあなたへ。私は発達障害児を育てるワーママ。そして、私自身も軽度ADHDです。私もかつて、涙が止まらなかった日がありました。そんな日々を少しでも軽くできるヒントと、寄り添う気持ちを込めてお届けします。 2024.10.19 こころの気づきノートわたしと子どもの時間