こころの気づきノート 夏休み、余裕のはずが慌てる朝ーーなんでこうなるの？私だけ？
夏休み中の余裕のはずの朝に限って、なぜか慌ててしまう。そんな“私だけ？”と思える瞬間を、短く綴った共感エッセイです。
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こころの気づきノート 発達凸凹っ子と3泊4日の岡山旅行！持って行って正解だったもの＆トラブル対処の記録
発達障害のある息子と岡山へ3泊4日の家族旅行に行ってきました。旅の持ち物、現地でのトラブル対応、そして子どもの成長を感じた出来事まで。岡山市・倉敷・津山・蒜山・真庭・高梁など、岡山の美味しいもの＆名所の魅力もたっぷりお届けします！
こころの気づきノート 松浦弥太郎『大切に抱きしめたい お守りのことば』
心がちょっと疲れたとき、そっと開きたくなる一冊。松浦弥太郎さんの『大切に抱きしめたい お守りのことば』から、私の心に残った言葉や気づきをお届けします。
こころの気づきノート 定期検診って必要？ズボラな私が歯医者で気づいたこと
ズボラ主婦が歯の定期検診で得た意外な気づきとは？虫歯や歯周病の早期発見・節約・プロのケアのメリットを体験談でわかりやすくご紹介。子どもと一緒に始める歯のセルフケアにも♪
ときめきのモノと時間 「塩は奥深い！塩好き主婦が選ぶ、日常＆熱中症対策におすすめの塩3選」
塩オタクママが厳選した、普段使いにも熱中症対策にもおすすめの塩3選をご紹介。シママース、100ZEN海の塩、羊水塩の魅力や活用法を、塩愛たっぷりにお届けします♪
こころの気づきノート 子どもの興味に付き合っていたら、親の私もどハマり⁉～気づけばオタク⁈ でもそれが案外楽しいって話～
子どもの「好き」に付き合っていたら、気づけば親の私もどハマり⁉ 恐竜・ウルトラマン・マツケンサンバ…家族で楽しむ“推し活”の魅力と、育児で見つけた新しい世界の話です。
こころの気づきノート 幸せは食べて寝て待て〜「良質な普通」に勝るものなし〜
「幸せって、無理に追いかけなくていいかも？」と気づかせてくれたドラマ『幸せは食べて、寝て、待て』。この記事では、食べて寝て、自分を整えることで見えてくる“良質な普通”な暮らしと、そこにある幸せについて綴っています。
私らしい働き方と日常 ママ友に余計なことを言っちゃった？ADHDの衝動性と向き合う私の反省と気づき。
軽度ADHDの衝動性から起きた、保育園でのママ友トラブル。自己嫌悪の渦に飲まれながらも、対話と反省を重ねた体験から得た気づきや学びを綴ります。人間関係に悩む方に届いてほしい。
わたしと子どもの時間 発達っ子の習い事どう選ぶ？向き不向き・辞めどき・我が家の体験談
発達障害の息子が経験した習い事（和太鼓・ドラム・絵画）を通して見えてきた、“本人主導”の大切さ。得意なことを伸ばす習い事選びのヒントを、母の実体験からお届けします。
こころの気づきノート 就労支援の現場で得た子育ての気づき｜就労支援B型支援員の私が仕事と育児をつなげた話
就労継続支援B型事業所での仕事を通して、障害児育児に活かせるヒントが見えてきた──「結ぶ」練習や人の行動を考える楽しさ。仕事と子育てがゆるやかにつながる日常を、ワーママ視点で綴ります。