子育てのこと 天ちゃんの「わすれんぼノート」
発達障害で自閉スペクトラム症とADHDを持つ天ちゃんは忘れんぼさん。その忘れんぼさんの対策で「忘れんぼノート」を作って持たせることにしました。そしたら、忘れ物が激減！忘れんぼノートの材料は2つ。忘れんぼ対策の参考になれば幸いです。
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子育てのこと 
日々のこと 毎朝の付き添い登校ウォーキング♪
毎朝ASDの長男の登校に付き添いをしています。その朝の登校時の付き添いウォーキングには、やってみたら良い事が沢山ありました。
仕事のこと 軽度ADHDワーママの転職成功体験
私は軽度ADHDのワーママです。ADHD診断後に転職し、今の仕事に巡り合いました。これまで何度も転職し、やっと自分らしく働ける職場に出会った私の転職の体験談です。
日々のこと 【子どもも大好き♡】我が家の常備菜「麹納豆」
我が家は、私以外の家族は納豆がそんなに好きではない。だけど、麹納豆は家族みんながよく食べる。納豆がそんなに好きでない方こそ、作ってみて欲しい我が家の常備菜『麹納豆』♪
子育てのこと 初めてのお泊まり
自閉っ子で安全地帯である自宅以外にお泊まり拒否してきた長男。そんな長男が、ついにお泊まり練習する気になった。祖父母宅に初めてのお泊まりした話。
日々のこと 初めてメロンパン作ってみた♪
自閉スペクトラム症の長男が、猛暑の夏休みにマイコプラズマに感染!!だけど、体が強い息子は、高熱１日で、後は咳がたまーに出る程度。療育に行けなくて元気と時間を持て余した長男と、長男の病で仕事に行けなくなった母が長男念願のメロンパンを作った話。
日々のこと ADHDの私の困りごと解決法
軽度ADHDの特性で「忘れっぽさ」「頭のゴチャゴチャ感」に悩まされている私。そんな私の私なりの特性による困りごと解決法!! 処世術なんて大げさなものではないけれど、同じような困り事を抱えている方の参考になれば幸いです☆
仕事のこと 成功には「繰り返し」と「失敗」が大事
子育てをしていて改めて気が付いたこと。それは、人間というのはどんな事も「繰り返し」と「失敗」で身に付けて生きていくということ。自分自身のことで具体例を挙げながら、どうすれば、繰り返しを習慣にまで繋げ、成功できるのか考察してみた。
子育てのこと [経験談] 発達障害の息子のこと
長男が発達障害(自閉スペクトラム症)と診断されたのは5歳の時。初めての子育てだけどこの子何か違うような!? 1歳半健診で引っかかり、3歳児健診でも引っかかり、母は心を決めました。長男が産まれてから自閉スペクトラム症と診断を受け、小学生になるまでのお話。
発達障害のこと 【実録！】大人の発達障害と診断されるまで
友人に「ドラマか！」とツッコまれた、大人の発達障害と診断されるまでの紆余曲折を綴った実録。自分が仕事ができないポンコツぶりに悩み、ウツと思って病院に言ったら、「ウツではなく発達障害では？」と医師。えっ？私、発達障害なの？と衝撃の事実を突きつけられてから診断を受けるまでのドラマ。