こころの気づきノート 定期検診って必要？ズボラな私が歯医者で気づいたこと
ズボラ主婦が歯の定期検診で得た意外な気づきとは？虫歯や歯周病の早期発見・節約・プロのケアのメリットを体験談でわかりやすくご紹介。子どもと一緒に始める歯のセルフケアにも♪
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こころの気づきノート 
ときめきのモノと時間 「塩は奥深い！塩好き主婦が選ぶ、日常＆熱中症対策におすすめの塩3選」
塩オタクママが厳選した、普段使いにも熱中症対策にもおすすめの塩3選をご紹介。シママース、100ZEN海の塩、羊水塩の魅力や活用法を、塩愛たっぷりにお届けします♪
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数秘術で自分の運気を知り、引き寄せの法則で前向きに生きる方法を発達ママが紹介。ヌメロロジーマップの作り方やライフナンバーの意味、日常への活かし方を解説します。
こころの気づきノート 私の「推し活」は、自分の背中をそっと押す活動
「推し活」は誰かを応援するだけじゃない。ワーママの私が、冨永愛さんという“推し”に背中を押され、自分らしく生きようと思えた理由を綴ります。