こころの気づきノート 叶えたいことは口に出す！長男の誕生日で実感した引き寄せの法則
我が家の長男８歳の誕生日。長男はたまに不思議な予言をする。叶えたいことを口に出すと現実になる!? 長男の誕生日を通じて実感した「引き寄せの法則」の力とは。子育ての日常で気づいた、ちょっと不思議で心温まるエピソードをご紹介します。
こころの気づきノート 
わたしと子どもの時間 初めてのお泊まり
発達障害の長男が初めてのお泊まりに挑戦！2歳以来のお泊まりに向けて、母子で緊張しながらも一歩ずつ前進。お盆の実家帰省で体験した、成長のためのスモールステップの大切さとその成果をご紹介します。
こころの気づきノート Apple Store早く行ってみればよかった
今まで大手キャリアでiPhoneを購入していた私。初めてのAppleストアでiPhone修理。戸惑いながらも、ちょっぴり成長できたポンコツワーママの1日。手続きや雰囲気ってどんな感じ？これから行く人にも役立つ（かもしれない）体験記です。
わたしと子どもの時間 初めてメロンパン作ってみた♪
猛暑の夏休み、自閉スペクトラム症の長男がマイコプラズマ感染！…なのに高熱は1日だけでピンピン元気。療育もお休み、仕事にも行けず、暇を持て余した母子が挑んだのは「メロンパン作り」。甘くてちょっと笑える、夏の思い出。
ときめきのモノと時間 【ADHD特性と付き合う①】忘れんぼは工夫でカバー！私の対処法あれこれ
ADHD特性のひとつ「忘れっぽさ」に悩む方へ。軽度ADHDの筆者がiPhoneやApple Watch、アナログメモを駆使して忘れ物・うっかりミスを減らす実践法を紹介します。
こころの気づきノート 成功には「繰り返し」と「失敗」が大事
子育てを通して気づいたのは、人は「繰り返し」と「失敗」で育つということ。ポンコツワーママの自分の経験も交えて、習慣化していくためのヒントをゆるっと考えてみました。
わたしと子どもの時間 [経験談] 発達障害｜1歳で違和感、5歳で診断された長男の発達の記録
初めての子育てで感じた「何か違うかも」という違和感。1歳半健診と3歳児健診で引っかかり、5歳で自閉スペクトラム症と診断された長男との歩み。母として決意したこと、小学生になるまでの心の変化と成長を振り返ります。
こころの気づきノート 【体験談】大人の発達障害診断｜検査の流れと診断までのリアル記録
「大人になって発達障害かもしれない」と感じたら。私が実際に受けた検査のきっかけ、診断の流れ、当日の気持ちをリアルに記録。迷っている方の参考に。
食べることは生きること 梅干しは干してこそ！手作り梅干しのススメ♪
おばあちゃんの梅干しも美味しかったけど、自分で漬けて干したら感動の美味しさに！カビが生えた時の救済措置もご紹介。手作り梅干しで味わう、ひと味違う家庭の味。