ADHD

わたしと子どもの時間

発達特性のある子の初めてのお泊まり|実家で練習してみた体験談

発達特性のある子の初めてのお泊まり体験談。2歳以来のお泊まりに挑戦し、実家で練習してみた我が家の記録です。お泊まりに不安がある子へのスモールステップの大切さや、親の気持ちの変化もお話しします。
こころの気づきノート

Apple Store早く行ってみればよかった

今まで大手キャリアでiPhoneを購入していた私。初めてのAppleストアでiPhone修理。戸惑いながらも、ちょっぴり成長できたポンコツワーママの1日。手続きや雰囲気ってどんな感じ?これから行く人にも役立つ(かもしれない)体験記です。
ときめきのモノと時間

Apple WatchでADHD対策|忘れ物・時間管理に役立つ私の活用法【ADHD特性と付き合う①】

ADHD特性のひとつ「忘れっぽさ」に悩む方へ。軽度ADHDのワーママがiPhoneやApple Watchを活用して忘れ物・うっかりミスを減らす実践法を紹介します。児童手当の書類を忘れかけた失敗談など、リアルな体験談も。
こころの気づきノート

人はなぜ失敗を繰り返すのか|子どもの成長を見て気づいたこと

子育てを通して気づいたのは、人は「繰り返し」と「失敗」で育つということ。自分の経験も交えて、習慣化していくためのヒントをゆるっと考えてみました。
わたしと子どもの時間

[経験談] 発達障害|1歳で違和感、5歳で診断された長男の発達の記録 

初めての子育てで感じた「何か違うかも」という違和感。1歳半健診と3歳児健診で引っかかり、5歳で自閉スペクトラム症と診断された長男との歩み。母として決意したこと、小学生になるまでの心の変化と成長を振り返ります。
こころの気づきノート

【体験談】大人の発達障害診断|検査の流れと診断までのリアル記録

「大人になって発達障害かもしれない」と感じたら。私が実際に受けた検査のきっかけ、診断の流れ、当日の気持ちをリアルに記録。迷っている方の参考に。