こころの気づきノート 小麦粉を入れ忘れたバレンタイン。それでも人生はうまく焼ける。
バレンタインにガトーショコラを作ったら、小麦粉を入れ忘れる大失敗。それでも笑って終われた一日。軽度ADHDワーママのドタバタ事件と、失敗を学びに変える小さな気づきを綴ります。
ときめき
こころの気づきノート 
初めての方へ ワーママが“ゆるっと整える”食・暮らし・こころの習慣まとめ
忙しいワーママの私が、食・暮らし・心をゆるっと整えるために実践してきたことをまとめました。疲れやすい、気持ちが落ち込みやすい、そんな方が少し楽になるヒントを集めています。
こころの気づきノート 包丁を研ぐ。無になることで整う頭と心
忙しい毎日の中で、ふと心が軽くなった時間。それは包丁を研いでいる時でした。無心で集中することで、頭と心のモヤモヤが消えていった体験を綴ります。
こころの気づきノート 意識が未来をつくる。なりたい自分に近づくための小さな気づき
自分を変えたい、理想の自分になりたい――そう思ったことはありませんか？この記事では私、ねこやま自身の体験を通して「意識の持ち方」で人生が少しずつ変わっていった気づきを紹介します。焦らず、自分のペースで“なりたい自分”に近づいていきましょう🌱
こころの気づきノート 「こんまり 近藤麻理恵のときめきラジオ」に癒される｜柳原亜希子さんとの掛け合いが好きな理由
「人生が変わる片付けの魔法」で知られるこんまりさん。そんな彼女が届ける『ときめきラジオ』は、心が整う癒しの時間。ねこやまが実際に聴いて感じた“ときめきの魔法”の魅力と、生き方のヒントを紹介します。
こころの気づきノート 松浦弥太郎『大切に抱きしめたい お守りのことば』
心がちょっと疲れたとき、そっと開きたくなる一冊。松浦弥太郎さんの『大切に抱きしめたい お守りのことば』から、私の心に残った言葉や気づきをお届けします。
ときめきのモノと時間 「塩は奥深い！塩好き主婦が選ぶ、日常＆熱中症対策におすすめの塩3選」
塩オタクママが厳選した、普段使いにも熱中症対策にもおすすめの塩3選をご紹介。シママース、100ZEN海の塩、羊水塩の魅力や活用法を、塩愛たっぷりにお届けします♪
こころの気づきノート 幸せは食べて寝て待て〜「良質な普通」に勝るものなし〜
「幸せって、無理に追いかけなくていいかも？」と気づかせてくれたドラマ『幸せは食べて、寝て、待て』。この記事では、食べて寝て、自分を整えることで見えてくる“良質な普通”な暮らしと、そこにある幸せについて綴っています。
こころの気づきノート 礼服は高い？AOKIの家族割で半額になった体験談｜礼服を安く買う方法
礼服って高い？20年前の礼服がきつくなり買い替えを決意。AOKIで下取りを考えていたら、まさかの家族割で半額に！知らないと損するAOKIの家族割と、礼服をお得に買えた体験談をご紹介します。
こころの気づきノート 読書にオススメ｜芦田愛菜著「まなの本棚」〜読む本に迷った時に〜
自分が「活字中毒」ではないかと思って検索したら、芦田愛菜さんが「活字中毒」という話に出会った。それがきっかけで著書に興味が湧き「まなの本棚」を読んだ。彼女が中学生時代に出版された本だが、大人も子どもも本選びに迷ったら、オススメの一冊。