こころの気づきノート 就労支援の現場で得た子育ての気づき｜就労支援B型支援員の私が仕事と育児をつなげた話
就労継続支援B型事業所での仕事を通して、障害児育児に活かせるヒントが見えてきた──「結ぶ」練習や人の行動を考える楽しさ。仕事と子育てがゆるやかにつながる日常を、ワーママ視点で綴ります。
子育て
こころの気づきノート 
こころの気づきノート 【過酷】子どもの付き添い入院！「首が痛い」から始まったドタバタ緊急入院と親のサバイバル生活
次男の突然の発熱と首の痛みから始まった、初めての子どもの付き添い入院。ご飯は毎日コンビニ、お誕生日も病室で…。付き添い入院で必要だった持ち物・親の食事問題・過酷な日常と心に残った出来事をリアルに、そして予想外のちょっと笑えるハプニングもお届けします。
こころの気づきノート 「普通」って、なんなんだろう？
「普通」ってなんだろう？発達障害のある子を育てる中でぶつかった「当たり前」の壁。自分らしさと多様性について、親としての気づきを綴りました。同じように感じた障害児育児中のママ・パパ、そして発達障害の診断を受けた方に届くと嬉しいです。
ときめきのモノと時間 ☆天ちゃんの推し活☆「松平健芸能生活５０周年記念公演」
発達障害を持つ8歳の息子と一緒に、松平健さんの50周年記念公演を観劇した体験をレポート。推し活を通じて親子で楽しんだ様子や、公演の見どころを詳しく紹介します。
食べることは生きること 【食育のススメ】ポンコツママの自家製味噌
自宅で簡単にできる手前味噌の作り方をご紹介。初心者でも失敗しないポイントや必要な道具、保存方法まで詳しく解説。家族で楽しむ味噌作りに挑戦してみませんか？
わたしと子どもの時間 【発達障害】感覚過敏で顔が濡れるからシャンプーを嫌がる天ちゃんのシャンプー克服記①
感覚過敏で顔に水がかかるのが苦手な発達障害の息子。シャンプーハットも嫌がる子に試した「ハグしながら仰向けで洗う」方法など、実際の工夫を紹介。②では一人でシャンプーできるようになった続きも読めます。
こころの気づきノート 子どものマイナンバーカード更新｜写真不備で再申請した体験談と気をつけたいこと
子どものマイナンバーカード更新での失敗談をもとに、写真撮影の注意点や手続きの流れ、受け取り時のポイントを詳しく解説しています。
こころの気づきノート 『唐津くんち』は疲れるけれど楽しい！
佐賀の伝統行事「唐津くんち」に子どもと一緒に行ってきました！迫力満点の曳山行列、出店の楽しさ、家族で過ごす秋の一日。小さな子ども連れでも楽しめたポイントや、現地の雰囲気をリアルにレポートします。
こころの気づきノート 【頑張りすぎないで！】発達障害児育児のワンオペを頑張っている方へ
発達障害児の育児をワンオペで頑張るあなたへ。私は発達障害児を育てるワーママ。そして、私自身も軽度ADHDです。私もかつて、涙が止まらなかった日がありました。そんな日々を少しでも軽くできるヒントと、寄り添う気持ちを込めてお届けします。
私らしい働き方と日常 軽度ADHDワーママの転職成功体験
発達障害（軽度ADHD）の診断を受けた私が、就労支援A型で1年間働いた後、B型の支援員として転職。自分の特性や家庭との両立を考えながら仕事を選んだ過程をリアルに綴ります。障害があり働き方に悩む方へのヒントになれば嬉しいです。